サタケ – ハンドスタンドスタジオ広島

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東広島市ワークライフバランス講演会

東広島市主催の働き方講座でヨガ講師をしました

起業講演

起業応援ステージに登壇します〜私らしい”働き方”に出合う「わ...

まっすぐ倒立ハンドスタンド

筋力に頼らないハンドスタンドの仕組み

ハンドスタンドのコツ

フィットネスフェスタ広島2022

フィットネスフェスタ広島2022でハンドスタンドのレッスンを...

テレビ取材

テレビに大滝直司インストラクターが出演します

ハンドスタンドは指先に力を入れるとバランスが取りやすい

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広島のヨガインストラクターを紹介する「YOGAビト」サイトで紹介いただきました

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ハンドスタンドのための体重移動を覚える

ハンドスタンドの準備練習

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東広島市ワークライフバランス講演会

東広島市主催の働き方講座でヨガ講師をしました

4/21(日)広島市南区京橋町「無料ヨガ＆フリマ！」

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ハンドスタンドの第一歩、片足ずつ上げてみる

ハンドスタンドのコツ

ハンドスタンドの練習で腰を痛めないようにするストレッチ

ハンドスタンドの準備練習

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