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フィットネスフェスタ広島2023でハンドスタンドのレッスンを担当

フィットネスフェスタ広島2023でハンドスタンドのレッスンを担当しました

東広島市ワークライフバランス講演会

東広島市主催の働き方講座でヨガ講師をしました

フィットネスフェスタ広島2022

フィットネスフェスタ広島2022でハンドスタンドのレッスンを...

お知らせ

まっすぐ倒立ハンドスタンド

筋力に頼らないハンドスタンドの仕組み

ハンドスタンドのコツ

テレビ取材

テレビに大滝直司インストラクターが出演します

お知らせ

起業講演

起業応援ステージに登壇します〜私らしい”働き方”に出合う「わ...

お知らせ

開脚をしっかり練習するとハンドスタンドが楽になる

ハンドスタンドのコツ

ハンドスタンドのコツは、手の垂直真上に肩を乗せる感覚を養う

ハンドスタンドのコツ

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基本情報

ハンドスタンドは指先に力を入れるとバランスが取りやすい

ハンドスタンドのコツ

インストラクター・大滝直司

基本情報

ハンドスタンドのための靴下を使った準備練習

ハンドスタンドの準備練習

ハンドスタンドの第一歩、片足ずつ上げてみる

ハンドスタンドのコツ

ハンドスタンドの練習で腰を痛めないようにするストレッチ

ハンドスタンドの準備練習

ハンドスタンドスタジオ広島へよくあるご質問

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