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東広島市ワークライフバランス講演会

東広島市主催の働き方講座でヨガ講師をしました

フィットネスフェスタ広島2023でハンドスタンドのレッスンを担当

フィットネスフェスタ広島2023・2022でハンドスタンドのレッスンを担当

まっすぐ倒立ハンドスタンド

実は誰でもできるハンドスタンドの仕組み

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ハンドスタンドは脳を覚醒させる

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