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まっすぐ倒立ハンドスタンド

筋力に頼らないハンドスタンドの仕組み

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起業講演

起業応援ステージに登壇します〜私らしい”働き方”に出合う「わ...

フィットネスフェスタ広島2022

フィットネスフェスタ広島2022でハンドスタンドのレッスンを...

テレビ取材

テレビに大滝直司インストラクターが出演します

ハンドスタンドの第一歩、片足ずつ上げてみる

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東広島市ワークライフバランス講演会

東広島市主催の働き方講座でヨガ講師をしました

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東広島市男女共同参画イベント講演

「ヨガをしながら聞く、副業・子育て・夫婦の考え方」を実施しま...

ハンドスタンドのための体重移動を覚える

ハンドスタンドの準備練習

インストラクター・大滝直司

ハンドスタンドのために、つま先をストレッチする

ハンドスタンドのコツ

ハンドスタンドの練習で腰を痛めないようにするストレッチ

ハンドスタンドの準備練習

フィットネスフェスタ広島2023でハンドスタンドのレッスンを担当

フィットネスフェスタ広島2023でハンドスタンドのレッスンを...

4/21(日)広島市南区京橋町「無料ヨガ＆フリマ！」

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ハンドスタンドは指先に力を入れるとバランスが取りやすい

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広島市南区京橋町7-11 美容と健康ビルディング3F

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