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ハンドスタンドのコツは、手の垂直真上に肩を乗せる感覚を養う

開脚をしっかり練習するとハンドスタンドが楽になる

ハンドスタンドは指先に力を入れるとバランスが取りやすい

ハンドスタンドのための体重移動を覚える

ハンドスタンドのための靴下を使った準備練習

まっすぐ倒立ハンドスタンド

筋力に頼らないハンドスタンドの仕組み

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起業講演

起業応援ステージに登壇します〜私らしい”働き方”に出合う「わ...

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テレビ取材

テレビに大滝直司インストラクターが出演します

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フィットネスフェスタ広島2022

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