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東広島市ワークライフバランス講演会

東広島市主催の働き方講座でヨガ講師をしました

テレビ取材

テレビに大滝直司インストラクターが出演します

まっすぐ倒立ハンドスタンド

筋力に頼らないハンドスタンドの仕組み

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起業講演

起業応援ステージに登壇します〜私らしい”働き方”に出合う「わ...

フィットネスフェスタ広島2022

フィットネスフェスタ広島2022でハンドスタンドのレッスンを...

ハンドスタンドのコツは、手の垂直真上に肩を乗せる感覚を養う

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ハンドスタンドの第一歩、片足ずつ上げてみる

ハンドスタンドのコツ

ハンドスタンドのために、つま先をストレッチする

ハンドスタンドのコツ

ハンドスタンドのための靴下を使った準備練習

ハンドスタンドの準備練習

開脚をしっかり練習するとハンドスタンドが楽になる

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ハンドスタンドしたければ肩甲骨をとことん使う

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広島のヨガインストラクターを紹介する「YOGAビト」サイトで紹介いただきました

広島のヨガインストラクターを紹介する「YOGAビト」サイトで...

三次市講演会

ヨガの講演を行いました

ハンドスタンドの押す力を強化する

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