ハンドスタンドスタジオ広島
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広島のヨガインストラクターを紹介する「YOGAビト」サイトで紹介いただきました

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テレビ取材

テレビに大滝直司インストラクターが出演します

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フィットネスフェスタ広島2022

フィットネスフェスタ広島2022でハンドスタンドのレッスンを...

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基本情報

ハンドスタンドのために、つま先をストレッチする

ハンドスタンドのコツ

ハンドスタンドのための体重移動を覚える

ハンドスタンドの準備練習

会社概要

基本情報

ハンドスタンドは指先に力を入れるとバランスが取りやすい

ハンドスタンドのコツ

ハンドスタンドの第一歩、片足ずつ上げてみる

ハンドスタンドのコツ

ハンドスタンドのコツは、手の垂直真上に肩を乗せる感覚を養う

ハンドスタンドのコツ

インストラクター・大滝直司

基本情報

ハンドスタンドの押す力を強化する

ハンドスタンドの準備練習

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基本情報

開脚をしっかり練習するとハンドスタンドが楽になる

ハンドスタンドのコツ

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広島市南区京橋町7-11 美容と健康ビルディング3F

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