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フィットネスフェスタ広島2022

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テレビ取材

テレビに大滝直司インストラクターが出演します

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フィットネスフェスタ広島2023でハンドスタンドのレッスンを担当

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広島のヨガインストラクターを紹介する「YOGAビト」サイトで紹介いただきました

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鋤のポーズ(ハラーサナ)で練習するハンドスタンド

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ハンドスタンドは脳を覚醒させる

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ハンドスタンドのために、つま先をストレッチする

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ハンドスタンドの練習で腰を痛めないようにするストレッチ

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東広島市主催の働き方講座でヨガ講師をしました

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ハンドスタンドのための体重移動を覚える

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