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2021.09.05

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フィットネスフェスタ広島2022

フィットネスフェスタ広島2022でハンドスタンドのレッスンを...

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まっすぐ倒立ハンドスタンド

筋力に頼らないハンドスタンドの仕組み

ハンドスタンドのコツ

起業講演

起業応援ステージに登壇します〜私らしい”働き方”に出合う「わ...

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テレビ取材

テレビに大滝直司インストラクターが出演します

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ハンドスタンドは脳を覚醒させる

豆知識

ハンドスタンドのコツは、手の垂直真上に肩を乗せる感覚を養う

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ハンドスタンドのための靴下を使った準備練習

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開脚をしっかり練習するとハンドスタンドが楽になる

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インストラクター・大滝直司

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ハンドスタンドのために、つま先をストレッチする

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ハンドスタンドしたければ肩甲骨をとことん使う

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4/21(日)広島市南区京橋町「無料ヨガ&フリマ!」

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ハンドスタンドの押す力を強化する

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